Über mich
Ich bin Marija Dokuzova, Gesangslehrerin und Stimmexpertin.
Mit einem abgeschlossenen Gesangsstudium und über vielen Jahren Bühnenauftrittserfahrung habe ich nicht nur meine eigene Stimme in unzähligen Situationen kennengelernt, sondern auch das tiefe Bedürfnis, meine Kenntnisse weiterzugeben – und dabei viel mehr als nur Gesang zu vermitteln.
Eines Tages stellte mir eine meiner Schülerinnen eine einfache, aber entscheidende Frage:
„Warum werde ich heiser, wenn ich lange spreche?“
Diese Frage öffnete mir die Augen für eine Wissenslücke, die ich vorher nicht bemerkt hatte: Unsere Stimme ist mehr als nur das Singen auf der Bühne. Sie begleitet uns durch den Alltag, unsere Kommunikation, unser Miteinander. Sie ist der Schlüssel zu unserem Ausdruck, unserer Authentizität und Selbstwahrnehmung.
Das war der Moment, der meine Reise veränderte.
Ich nahm die Herausforderung an und begann eine Ausbildung zur Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin. Dabei vertiefte ich mein Wissen über die Anatomie der Stimme, über Atmungstechniken und über die Schlaffhorst-Andersen Methode, die eine ganzheitliche Herangehensweise an die Stimmarbeit bietet.
Was ich heute weiß und mit dir teile:
Die Stimme ist ein unglaubliches Werkzeug. Sie kann heilen, befreien und uns zu unseren besten Versionen führen. Egal, ob du deine Gesangstechnik verbessern möchtest, mehr Ausdruck in deinem Singen suchst oder Stimmprobleme im Alltag lösen willst – ich bin hier, um dir zu helfen, deine Stimme in ihrer ganzen Kraft zu entfalten.
Die Reise zu einer authentischen Stimme beginnt bei dir – und ich begleite dich Schritt für Schritt.
Meine Philosophie
Stimme ist mehr als ein Werkzeug – sie ist ein Spiegel unseres Innersten.
Sie verrät, wie wir uns fühlen, wie wir denken, wie sicher wir uns in der Welt bewegen.
Deshalb beginnt wirkungsvolle Stimmarbeit für mich nicht beim Mund – sondern beim Menschen.
Ich arbeite ganzheitlich, körperorientiert und ressourcenstärkend.
Denn die Stimme entsteht nicht nur im Kehlkopf – sie entsteht im ganzen Menschen.
Techniken, Methoden und Übungen sind wichtig – doch sie entfalten erst dann ihre Kraft,
wenn sie in Verbindung mit deinem persönlichen Ausdruck stehen.
Deshalb verbinde ich fachliche Präzision mit achtsamer Begleitung,
um dir zu helfen, eine Stimme zu entwickeln, die nicht nur gehört wird – sondern dich widerspiegelt.
Ich glaube daran, dass jede Stimme einzigartig ist – und jede verdient es, gehört zu werden.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, dich „anzupassen“ oder in ein stimmliches Ideal zu pressen.
Vielmehr geht es darum, deine natürliche Stimme freizulegen und ihr Raum zu geben, zu wachsen.
Mein Ziel ist nicht Perfektion. Mein Ziel ist Echtheit.
Und diese Echtheit beginnt mit dem Mut, sich zu zeigen –
stimmlich, sprachlich, menschlich.
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